נחת רוח- השיעור השבועי
אני אישה רוחנית. בטוחה שגם את.
כזאת שחושבת על המשמעות, שלא לוקחת דברים כמובן מאליו,
שרואה יופי וחיבורים שלרוב סמויים מן העין.
כזאת שמעופפת לפעמים, מרחפת,
או מזילה דמעה סתם כי החיים עדינים כל כך.
ואני רוצה לעשות לזה מקום,
כמו קן קטן, שבכל שבוע אוסיף לו זרד או עלה.
מקום להיפגש סביב זה. שיחה שבועית שאני יכולה להיות בטוחה
שתהיה מחוברת ללב שלי.
אז הנה אני יוצרת את הזמן, את המרחב, את ההזמנה לדבר רוח בנחת.
לא ברחוק, בגבוה, בעתיק, במוכר. שיח של רוח הכי תכלס שאפשר.
במילים של כאן ועכשיו.
בתוך העולם המהיר והמציף, נעצור לרגע של נחת.
רגע בו המילים הגבוהות ירדו מטה, אל האדמה
ויקבלו משמעות מעשית לחיים שלנו.
כך הנחת והרוח יזינו אותנו
ביחסים, בעבודה, בבית,
ובהתמודדות המבורכת הכרוכה בהיותנו אנושיים.
כל הפרטים
איך זה עובד?
כל מפגש כולל שיעור קצר שאני מעבירה,
בנושא שיפורסם מראש (ממש כאן למטה).
לפני השיעור נתחיל בתרגול קצר שמתחבר לנושא
ואחריו יהיה זמן לשיתוף ושאלות
שיעזרו להעמיק אל התכנים
ולחבר אותם ליומיום שלנו.
השיעור יוקלט ויעלה כפודקסט.
התרגול והמפגש לא יוקלטו ולא ישותפו.
מתי זה קורה? בכל יום רביעי ב8:30
20 דקות תרגול
25 דקות שיעור
30 דקות שיח
נסיים ב9:45
כמה זה עולה? 30 שקלים בפייבוקס.
איך מצטרפים? כותבים לי כאן או בווטסאפ.
על מה נדבר השבוע?
השיעור הקרוב יתקיים ביום רביעי
28/6 בשעה 8:30
השיעור האחרון מתוך שישה מפגשים בנושא:
נחת מההתחלה.
במפגש השבוע נדבר קצת תכלס.
נסכם את ששת המפגשים של נחת מההתחלה,
ואני אציע אפשרויות לתרגל וליישם את הלימוד של הנחת דרך הגוף, דרך היחס לזמן,
דרך עצירה ושמיטה ודרך הרוח.
בואו בברכה ובנחת. יש מה ללמוד.
אפשר טעימה?
בטח!
החלק הראשון של כל מפגש מוקלט ועולה כפודקאסט.
מוזמנות לשמוע את השיעור האחרון כאן בקישור הזה:
הנה שוב כל הפרטים
איך זה עובד?
כל מפגש כולל שיעור קצר שאני מעבירה,
בנושא שיפורסם מראש (ממש כאן למטה).
לפני השיעור נתחיל בתרגול קצר שמתחבר לנושא
ואחריו יהיה זמן לשיתוף ושאלות
שיעזרו להעמיק אל התכנים
ולחבר אותם ליומיום שלנו.
השיעור יוקלט ויעלה כפודקסט.
התרגול והמפגש לא יוקלטו ולא ישותפו.
מתי זה קורה? בכל יום רביעי ב8:30
20 דקות תרגול
25 דקות שיעור
30 דקות שיח
נסיים ב9:45
כמה זה עולה? 30 שקלים בפייבוקס.
איך מצטרפים? כותבים לי כאן או בווטסאפ.